[DOWNLOAD] "Nutrição Esportiva fundamentos e guia prático para alcançar o sucesso" by gustavo espinosa juarez & Dr. Gustavo Espinosa Juarez # eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Nutrição Esportiva fundamentos e guia prático para alcançar o sucesso
- Author : gustavo espinosa juarez & Dr. Gustavo Espinosa Juarez
- Release Date : January 13, 2020
- Genre: Sports & Outdoors,Books,Extreme Sports,Professional & Technical,Medical,
- Pages : * pages
- Size : 390 KB
Description
Neste livro, você encontrará o conhecimento fundamental de nutrição em geral e nutrição esportiva, quais são as diferenças e como aplicar a nutrição no seu esporte diariamente para alcançar o sucesso,
Tópicos como o conteúdo dos alimentos em termos de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais, etc. são abordados.
Tudo com uma linguagem agradável e fácil de entender, em resumo um guia completo para entender a nutrição esportiva
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